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什么是步频和步(bù)幅，步频的计算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑(pǎo)一(yī)百米所用的步数(shù)，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米(mǐ)润发乳是洗发水还是护发素，欧莱雅润发乳是洗发水还是护发素是(shì)50步(bù)，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一(yī)样(yàng)的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步会少(shǎo)一点，后面大概就是一步(bù)两米这(zhè)样(yàng)子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑(pǎo)一百米所用的步(润发乳是洗发水还是护发素，欧莱雅润发乳是洗发水还是护发素bù)数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，步幅就是一陵源(yuán)步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不一(yī)样的(de)，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起步会少一(yī)点(diǎn)，并团(tuán)后(hòu)面大(dà)概就是(shì)一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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