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82厘米(mǐ)是多少(shǎo)裤头

　　82厘米是32裤头(tóu)的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是(shì)平常说的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成(chéng)市尺(chǐ)的计算(suàn)。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式(shì)，将(jiāng)82除于33.33就得出换算结(jié)果为2尺46。

　　厘米到英寸的换算公式：1厘米(mǐ)=1公分酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人=0.3937英寸。

82厘米的腰(yāo)围是多少尺

　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是一种(zhǒng)长(zhǎng)度单位，中国叫市尺(chǐ)（现(xiàn)代三尺等(děng)于一米）。

　　像尺(chǐ)的东西也叫做尺例如：铁～（古代侠客用来比斗的武器）、戒～（宗(zōng)教场所或教育机(jī)构用来体(tǐ)罚学员使之更加(jiā)虔诚刻苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘米，一市(shì)寸等于3.3厘米(mǐ)，所以82厘米等于32.28英(yīng)寸24.84寸也就是(shì)2尺48。

护(hù)腰方法

　　1、扳(bān)肩推腰法

　　患者俯(酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人fǔ)卧位，术(shù)者站于患(huàn)者一侧，一手(shǒu)推压腰部(bù)痛(tòng)处，一手扳起患者对侧(cè)肩前(qián)部至最大限度，双手同(tóng)时用力扳推。

　　2、扳(bān)腿推腰法

　　患者(zhě)俯(fǔ)卧位，术者站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手从患者对侧腰关节(jié)前上方将其下肢搬(bān)起(qǐ)到最大限度(dù)时，双(shuāng)手(shǒu)同时(shí)扳推(tuī)。

　　3、腰部斜扳法(fǎ)

　　患者(zhě)侧卧位，双下肢在上者髋膝关节屈曲，在下者(zhě)伸(shēn)直，术者一手(shǒu)推按住患者(zhě)肩前部或肩后部，另一(yī)手抵住患者臀部或髂(qià)前上(shàng)棘，将(jiāng)患者腰部旋(xuán)转至最大限(xiàn)度后(hòu)，两手同(tóng)时用力(lì)，做相反方向扳动(dòng)。

　　4、腰椎旋转扳法(fǎ)

　　取患者前(qián)屈坐位(wèi)，一(yī)助手按住(zhù)其下肢及骨盆。

　　术(shù)者坐于患(huàn)者(zhě)后侧(cè)方，用一手(shǒu)拇指按住需要扳动的棘突，另一手从患者健(jiàn)侧腋下伸出，钩(gōu)扶住(zhù)其颈项部，将(jiāng)患者腰部(bù)从前屈位向健侧旋转。

　　当旋转至最大限度时(shí)，一手用力扳动腰部(bù)，一手拇指同时用力推按其棘突。

　　5、腰部后伸(shēn)扳法

　　患者(zhě)仰卧位。

　　术者一手按压其(qí)腰部痛处，一(yī)手从患者(zhě)双(shuāng)膝关节前上方托起下肢(zhī)，双手(shǒu)同时用力扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一个生理(lǐ)曲度，床(chuáng)垫可(kě)适当加厚，中(zhōng)度(dù)硬度即(jí)可，从(cóng)而让腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋(xié)跟别太高

　　不要穿太高的鞋(xié)，容易增(zēng)加腰部的劳累，长期站(zhàn)立、行走者尽(jǐn)量少穿。

　　同(tóng)时(shí)，生理期、哺乳期尽量不穿(chuān)低腰裤。

　　女性可以将双手搓至发(fā)热(rè)，放到腰部，促进血液循(xún)环。

　　另外，经常拉双杠和(hé)倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼(liàn)

　　倒(dào)走、瑜(yú)珈、慢跑(pǎo)等都可(kě)以锻炼到腰部(bù)肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在(zài)床(chuáng)上做燕(yàn)子飞运动。

　　对于(yú)久坐的上班族来说，可以每(měi)天每隔段时间(jiān)做(zuò)扩胸(xiōng)运动（此时，双(shuāng)肘要放平），以及向后仰(yǎng)腰、向上牵(qiān)拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在(zài)四季都应该好好(hǎo)护住(zhù)腰部(bù)，特别(bié)是在冬季，千万(wàn)不能(néng)为了风度而(ér)不要温度。

　　此外，女性的(de)月经期(qī)、生孩子等都(dōu)可以损(sǔn)伤肾气，因此，女(nǚ)性朋(péng)友更应该时刻注意(yì)腰部(bù)的保暖(nuǎn)。

　　如(rú)坐月子(zi)期间，要穿长衣(yī)服保护腰(yāo)部，以免(miǎn)出现月(yuè)子病中的腰(yāo)痛。

腰围82是几尺几的(de)

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都(dōu)是长度的度量单位。

　　因为(wèi)1寸(cùn)=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那(nà)么(me)当腰围为82厘(lí)米时，

　　82厘米(mǐ)=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即(jí)82厘等于(yú)2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国(guó)际长度度量单位(wèi)

　　（1）国(guó)际长度(dù)度量(liàng)单位有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘(lí)米=1000毫米(mǐ)。

　　2、中国长度度量单位

　　（1）中国传统的长度单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单(dān)位之间的换算关(guān)系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分、1分(fēn)=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺(chǐ)≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具(jù)

　　通常用的长度测(cè)量(liàng)工具有量块、角度量块、多面棱体、正(zhèng)弦规、卡尺、千分尺、多齿(chǐ)分度台、比较(jiào)仪(yí)、激光测长仪(yí)、工具(jù)显(xiǎn)微镜、三坐标测量机等。

　　参考资料来源：百度百科-长(zhǎng)度单位

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